Violetta Zyguła
Dietoterapeuta
Jestem dyplomowanym dietetykiem i biomasażystą. Ukończyłam Krakowską Wyższą Szkołę Promocji Zdrowia oraz Szkołę Biomasażu. Uczestniczyłam w kursach i szkoleniach specjalistycznych, między innymi z tematyki mikrobioty jelitowej i terapii wisceralnej. Moim głównym zainteresowaniem jest oś jelito-mózg, czyli powiązanie zdrowia psychicznego z kondycją jelit.
W praktyce gabinetu opieram swoje podejście na medycynie funkcjonalnej, która dąży do poznania pierwotnych przyczyn choroby i postrzega organizm jako jeden zintegrowany system. Dlatego wykorzystuję różne rodzaje terapii naturalnych aby w holistyczny sposób pomóc klientom. Dzięki działaniu na kilku płaszczyznach, poprzez dietę, fitoterapię, terapię wisceralną, masaże terapeutyczne i naukę ćwiczeń domowych pomagam w powrocie do zdrowia i lepszego samopoczucia. Dużo uwagi poświęcam funkcjonowaniu autonomicznego układu nerwowego, ucząc klientów jak zrozumieć swój organizm i opiekować się swoim ciałem.
Po więcej informacji na temat masaży terapeutycznych odsyłam do podstrony masaż i terapia wisceralna. Zapraszam również do obserwowania naszego bloga, na którym będą pojawiać się artykuły mojego autorstwa dotyczące tematyki zdrowia.
Dietoterapeuta Kraków
Problemy
z jakimi pracuję:
- Biegunki, zaparcia, wzdęcia
- Zespół Jelita Drażliwego (IBS)
- Przerost bakteryjny i grzybiczy jelita cienkiego (SIBO, IMO, SIFO)
- Kandydoza
- Choroby pasożytnicze
- Choroba Leśniowskiego - Crohna
- Trądzik
- Depresja, stany lękowe
- Przewlekły stres
- Obniżenie odporności organizmu
- Nawracająca opryszczka (Herpes simplex virus)
Oferta i cennik
KONSULTACJA
stacjonarnie/online
- Porada ekspercka do 30 min.
- Rozmowa ukierunkowana na Twój problem
- Skierowanie na badania diagnostyczne
DIETOTERAPIA
stacjonarnie/online
- 2 spotkania stacjonarnie / online
- Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
- Skierowanie na badania diagnostyczne
- Interpretacja wyników badań
- Strategia działania
- Rozpisane zalecenia żywieniowe
- Suplementacja dopasowana do danego problemu
- Darmowa konsultacja kontrolna
Dietetyk Kraków
Przebieg współpracy dietetycznej
Konsultacja
Konsultacja pozwala na zadanie pytań i uzyskanie porady dietetycznej na wybrany temat. Możesz skonsultować ze mną wybór interesujących Cię badań, swoje wyniki, dotychczasową dietę, wątpliwości związane ze stanem zdrowia lub doradzić się w kwestii suplementacji.
Dietoterapia
Podczas pierwszego spotkania przeprowadzę z Tobą szczegółowy wywiad. Wskażę badania, które w Twoim przypadku warto wykonać. Po otrzymaniu wyników, spotkamy się drugi raz (stacjonarnie lub online), by omówić opracowany dla Ciebie plan zawierający zalecenia dotyczące żywienia, suplementacji i stylu życia. Otrzymasz je w formie papierowej lub pliku pdf wysłanego na adres e-mail.
Nie wysyłam gotowców typu „7-mio dniowy jadłospis”. Z doświadczenia wiem, że w większości przypadków przestrzeganie rygorystycznego jadłospisu jest nieefektywne i niepotrzebne. Zamiast tego nauczę Cię, jak w łatwy sposób możesz sam komponować swój jadłospis, z tego co aktualnie masz w lodówce i na co masz ochotę.
Od czego
zacząć?
Skorzystaj z poniższego formularza współpracy lub zadzwoń na numer +48 733 174 601 i umów się na dogodny termin, wybierając formę spotkania (stacjonarnie lub online).
Spotkania odbywają się w Centrum Terapii Naturalnych Kolibrum
na ulicy Kobierzyńskiej 191A, 30-382, Kraków.
Płatność odbywa się po spotkaniu, gotówką bądź przelewem na konto.
Wizyty online realizuje poprzez aplikację Whatsapp na telefonie.
